La salida de hoy ha sido normalita,13 km .a una media de 4.26 muy bien de piernas y de caja ,sin esfuerzo,pero con mucho viento en contra.
He queitado las taloneras para intentar correr sin ellas a ver como me sienta y de momento la prueba ha salido bien,no me he notado cargado ni nada raro.
Mañana saldre otra vez tempranito a correr ,tambien sin las taloneras a ver que tal.
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